Mange vælger at løbe alene, for det er jo bare på med løbeskoene og ud af døren. Det er det skønne ved løb; men med tiden kan det dog blive lidt kedeligt.
Som medlem af Nim IF´s løbeafdeling får man meget mere, end blot at komme med ud på en løbetur. Det er motivation til at komme afsted, da der altid står gode venner og venter på en, og man bliver mødt med store smil, når man møder op. Man oplever et fællesskab ved at løbe på et hold, og man får mulighed for at tage til forskellige motionsløb sammen med andre. Der bliver hygget før, under og efter løbeturen, og snakken handler ikke kun om løb.
Der er ikke noget krav til niveau - alle kan få noget ud af træningen. Træningen er struktureret så alle kan være med, og samtidig presse og hjælpe hinanden når det bliver hårdt.
Vi anbefaler at du har et par løbesko, der sidder godt på foden og føles rare at løbe i. Derudover er det en god ide med svedtransporterende tøj.
Træning:
Onsdag kl. 19 tilbydes fælles træning differentieret efter niveau.
Lørdag kl. 9 løbes en længere tur på mindst 8 km. (Klaus/Brian) eller Lørdag kl. 8 løbes en tur på 3-6 km eller efter ønske/behov. (Brian W.)
Første træning er onsdag den 4/4 2018.
Alle træninger er fra multihuset.
Tilmeld dig holdet under holdoversigt og tilmelding (OBS: 2 gratis prøvegange).
Ta’ børnene med eller send børnene afsted til løb. Nim IF´s løbeafdeling tilbyder også løb til børn ( 0-6 klasse). Der er fællestræning differentieret efter niveau, så alle kan være med. Det er vigtigt at børnene er motiverede og har lyst til løb. Vi anbefaler sko og tøj, der er velegnet til løb.
Træning:
Onsdag kl. 19.
Første træning er er onsdag den 4/4 2018.
Der løbes fra multihuset.
Tilmeld dig holdet under holdoversigt og tilmelding (OBS: 2 gratis prøvegange).
Nim IF startede et Power Walk hold i efteråret 2017. Efter en vinterpause starter walkholdet op igen onsdag den 4/4 2018 kl. 19. Holdet er for dig, som gerne vil i gang med at motionere; men som ikke vil/kan løbe. Du går måske allerede for dig selv, men kan godt bruge lidt selskab på turen en gang imellem.
Vi starter blødt ud, så alle kan være med. Målet er at kunne gå 5 km i frisk tempo.
Træning:
Vi går onsdag kl. 19 fra multihuset.
Så mød op og få sved på panden i hyggeligt selskab.
Tilmeld dig holdet under holdoversigt og tilmelding (OBS: 2 gratis prøvegange).
